Umas das práticas que me ajudam muito a manter a frequência vibratória super positiva é a oração com o Japa mala, por isso criei este livretinho com textos e práticas com o Japa mala que recolhi aqui e acolá, espero que gostem,
Namastê
Meditando como seu Japamala
Apenas 15 minutinhos diários,
podem transformar as suas vidas.
Para quem está iniciando eu
aconselho a colocar seu celular para despertar, no melhor horário para você,
mais sempre no mesmo horário todos os dias se possível.
Faça isso durante 2 semanas,
para lembrá-lo do seu compromisso com sua meditação.
Lembrando você só ira se
beneficiar das práticas, se estiver determinado e comprometido consigo mesmo, a
praticar todos os dias.
E só sentira os benefícios das
práticas ou Mantras se o fizer por no mínimo 40 dias seguidos, o mesmo mantra. (vou
repetir: o mesmo mantra ou prática)
Esteja comprometido consigo
mesmo, a treinar a disciplina e vontade.
Algumas pessoas percebem que
começar o dia num estado de paz e silêncio faz com que o dia inteiro flua
melhor. Algumas pessoas acham que o melhor momento é à noite em que os efeitos
proporcionam tranqüilidade, ajudam-nos a ter um sono profundo e reparador. E
muitas pessoas meditam tanto pela manhã quanto à noite e incluem algumas técnicas
de limpeza do sistema sutil em sua meditação noturna. Os pensamentos. Não
importa que tipo de pensamento venha a surgir, a pessoa deve dizer a si mesma:
"Este pode ser um assunto verdadeiramente importante em minha vida, mas
agora não é o momento de pensar nisso. Agora, estou praticando meditação".
Primeiro Passo; Escolhendo o Ambiente
para Meditação
Se você pratica a meditação com
periodicidade, é aconselhável a escolha de um horário e local fixos. Desta
forma cria-se um canal energético naquele local formando uma egrégora pessoal,
facilitando cada vez mais a conexão interior. - Se for possível escolha um
local de presença pouco freqüente de outras pessoas para evitar a interferência
de energias desestabilizadoras, mantendo um ambiente energicamente estável.
Escolha uma música bem calma de
sua preferência. A música ajuda a acalmar e elevar os pensamentos, e atrai
energias mais sutis, que facilitam a meditação. Pode-se acender um incenso de
sua preferência.
Segundo Passo
Para silenciar a mente antes de
qualquer prática, faça o PRANAYAMA da respiração consciente para iniciar o seu
relaxamento, durante 2 minutos. Ou a prática para relaxamento no link ao lado.
Sente-se confortavelmente,
segurando seu rosário com a mão direita, segure a primeira conta entre o
polegar e o dedo médio e faça o decreto ou intenção, passe para a segunda conta
repita o decreto, e passe para e terceira conta e assim por diante até
completar a volta toda no rosário. O ideal é que o rosário fique suspenso, com
a mão direita na altura do coração. (Chakra Cardíaco). O polegar representa seu
chakra da garganta e o dedo do meio representa o éter divino no chakra do
coração. Assim, como estamos nos comunicando com seres elevados do plano
etéreo, este mudra aumentará nosso poder de comunicação espiritual. Observe que
esse mudra é o da Deusa Kuan yin, é o mudra do Amor.
A prática de mantras é
tradicionalmente realizada em uma das duas seguintes modalidades: a disciplina
de quarenta dias ou a meta de um determinado número de repetições diárias.
Para obter melhores resultados
na transformação de um padrão profundamente arraigado, o primeiro mantra deve
ser recitado 2x ao dia (se possível), repita-o 108 vezes pela manhã e outras
108 vezes à noite, por um período de (40) quarenta dias consecutivos e o
segundo mantra por outro período de quarenta dias e o último por mais quarenta
dias. A disciplina completa envolverá, portanto, um total de 120 dias.
Uma abordagem menos extensa,
porém mais incrementada, também pode funcionar. Em vez de recitar cada mantra
durante quarenta dias, recite-o durante vinte dias (20) e passe para o
seguinte. O programa total levará sessenta dias. Então pare e veja o que
acontece. Essa modalidade é chamada como “método 20+20+20″. Essa disciplina de
sessenta dias vai proporcionar-lhe uma boa prova dos mantras e de como eles
funcionam. Os resultados variam de pessoa para pessoa.
Não inicie outra prática como
essa por pelo menos duas semanas. Isso lhe proporcionará um tempo, para avaliar
o seu progresso. Também dará um descanso à sua mente. Depois de duas semanas,
recomece a sua prática novamente.
PRÁTICA PARA RELAXAMENTO
1-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
2-
Coloque seu propósito inicial,o relaxamento.
3-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Deus,
Mentores etc).
4-
Visualização: A cada conta do rosário você faz uma inspiração e uma expiração.
Respire algumas vezes procurando relaxar o corpo. Aquiete-se. Enquanto você
inspira, você traz energia da terra, levando luz por dentro do seu corpo até o
topo da sua cabeça. E enquanto expira, a energia sai pela sua cabeça como uma
cascata de luz por toda a circunferência do seu corpo. Inspire e preencha-se de
vida, encontre extensão, expansão. Expire e encontre conexão com o chão, com a
terra, aprofunde, relaxe, libere as tensões, deixe ir tudo que não te serve
mais.
Podemos
aplicar as cores a cada respiração.
Respire
profundamente, pelas narinas visualizando os raios da cor que você sente
necessidade no momento.
Basta
pensar na cor, se lembrar da cor, e ela já está com você. Entenda que
visualizar não é ver a cor, apenas pensar nela, metalizá-la. Respirando
calmamente visualize a cor desejada entrando pelas narinas, envolvendo todo o
corpo e lhe dando o que você precisa no momento, mais vitalidade, entusiasmo ou
serenidade.
Faça
três contas do rosário com a mesma cor. (Ex: respire três contas na cor azul,
depois a cada três contas, vá mudando as cores, conforme vem em sua mente).
Faça por 3 minutos.
Agora
mais relaxado, você poderá iniciar suas práticas de Mantras.
5-
Afirmação: Em conjunto conforme você visualiza, diga uma ou mais das seguintes
afirmações.
(1)-
Estou a cada respiração, ficando mais relaxada (o).
(2)-
Libero a cada respiração, toda tensão e cansaço.
COMO FUNCIONAN OS MANTRAS
Repetir mantras, quer seja em
silêncio ou vocalizados, é um método consciente de controlar e dirigir a mente.
É chamado “o yoga da mente”. Os mantras funcionam porque temos 84 pontos
localizados no céu da boca (palato) e outros tantos na língua. Estes pontos
funcionam como um teclado de um pc, em que o pc é o hipotálamo. Este recebe
esses impulsos através da repetição dos padrões de som que enviam ordens para
que sejam regulados os mensageiros químicos que chegam a todas as partes vitais
do cérebro e do corpo. O hipotálamo
está ligado à pituitária, a glândula mestre do nosso corpo. O hipotálamo regula
funções vitais como a fome, a sede, a temperatura do corpo e os ritmos do sono,
os estados de humor. Os padrões específicos dos mantras estimulam o hipotálamo
a equilibrar a química cerebral que por sua vez regula o funcionamento do
sistema endócrino e o metabolismo e contribuem para uma mente neutra e
equilibrada bem como um sistema imunitário mais forte. Através da repetição de mantras conseguimos
alterar os estados de humor, ultrapassar a depressão, aumentar a capacidade de
raciocínio, a sensibilidade à intuição e a compaixão. Resumo de alguns
MANTRAS
MANTRA
DE LIMPEZA
Ho’oponopono
No momento em que você nota
dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou
coisa, inicie o processo de limpeza, praticando o mantra do Ho’oponopono.
Como praticar o Ho’oponopono
Que você vai entender porque o
intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode
manejá-los. E manejar não resolve problemas.
O fazer o Ho’oponopono você pede
a Deus, à Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são
as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que você associa à
determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e
transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço vagado é
preenchido pela luz da Divindade.
Então, no Ho’oponopono não há
culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do
problema, de quem é a culpa, sua origem momento em que você nota dentro de si
algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa,
inicie o processo de limpeza, peça a Deus:
Divindade, limpe em mim o que está
contribuindo para este problema.
A cada conta do seu mala diga:
Sinto muito. Me Perdoe. Te amo. Sou grato
(a)...
Faça 108 x.
Quando você diz Sinto muito você
reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema
corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.
Ao dizer Me perdoe você não está
pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se
perdoar.
Te amo transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo,
religa você ao Divino.
Sou grato é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido
para o bem maior de todos envolvidos.
A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela
Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou
não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terá a
resposta quando completamente limpo.
MAHA MANTRA
Hare Krishna, Hare Krishna
Krishna Krishna, Hare Hare
Hare Rama, Hare Rama
Rama
Rama, Hare Hare
O melhor mantra para proteger a
mente contra pensamentos de infelicidade. Praticando este mantra encontramos a
alegria de viver novamente no caminho de volta ao Pai.
A
palavra mantra vem do sânscrito, "man" que significa
"mente" ou "pensamento" e "tra" significando
"proteger" "socorrer". Assim, a palavra
"mantra" quer dizer : proteger nossas mentes de maus pensamentos. O
mantra é um texto sagrado e ritmado que eleva os pensamentos fazendo da mente
um "cálice sagrado" para receber a mente pura e elevada do nosso Eu
Superior. A literatura védica antiga
da Índia reconhece o mantra de Krishna como sendo o "maha" que
significa "grande, riqueza, abundancia" ou "festa,
felicidade" – MAHA MANTRA. Assim, o Hare Krishna é o "Grande"
mantra da "Felicidade", ou seja: "O melhor mantra para proteger
a mente contra pensamentos de infelicidade". As dezesseis palavras deste
mantra são um grande poder de manifestação da energia do chakra da Garganta. O
chakra da garganta é o chakra da energia do primeiro raio da vontade divina.
Os
Mestres Ascensos nos ensinam que a sabedoria está em meditar sempre com nosso
Eu Superior antes de utilizarmos o poder das 16 pétalas do chakra da garganta.
Este mantra nos traz a consciência natural original de nossa divina meta ou
"plano de vida". Praticando
este mantra encontramos a alegria de viver novamente no caminho de volta ao
Pai. O caminho em direção à nossa origem na "Criação".
O nome
Krishna significa “a atração-suprema”, ou "azul marinho escuro"- O
oitavo Avatara a encarnar Vishnu. O azul marinho é a cor do raio da Vitória. A
verdadeira manifestação do poder da vontade divina. A vontade de Deus. Vishnu é
o Professor, o Mantedor da Criação do Pai. O nome Rama significa “o
alegria-suprema” Felicidade.
O sétimo
Avatara a encarnar Vishnu. Hare é uma suplica à intercessão da divindade. Portanto,
o maha-mantra significa:
“Ó Senhor todo-atrativo e todo-alegria, Ó energia do Senhor,
por favor aceita-me em Vosso serviço devocional.”
Em
português, poderia ser entoado assim:
"Dá-me a Vontade Divina, Dá-me a Vontade Divina, Vontade
Divina, Vontade Divina, Dá-me, Dá-me. Dá-me Alegria, Dá-me Alegria, Alegria,
Alegria, Dá-me, Dá-me.
Quando
estamos entoando este mantra estamos dizendo ao nosso EU Superior:
"Coloque-me para servir a vida e aos propósitos do Pai. Guie-me
na Luz do meu Plano Divino e dê-me todo suprimento necessário para que eu
cumpra minha missão espiritual."
O entoar
deste mantra não precisa ser necessariamente cantado.
MANTRA
DE PROTEÇÃO DA CABALA
Kodoish, Kodoish, Kodoish Adonai
Tsebayoth
Ele cria um pilar de energia de
proteção que pode ser usado em situações práticas para resolver problemas,
curar e elevar a consciência. Este mantra é tão forte que as “forças negativas”
não conseguem permanecer nem por um lapso de tempo na presença de sua vibração.
Interpretação:Santo,
Santo, Santo, é o Senhor Deus, Soberano do Universo ou: Santo,
Santo, Santo é o Senhor Deus das Hostes, e outras variantes, mas o
importante é que independentemente da tradução a vibração deste mantra continua
sendo sempre o mesmo e original se usarmos a expressão da tradição
judaico-cristã. Porém, expressões traduzidas também podem ser usadas, mas não
possuem o “momentum” apropriado que o mantra original possui. Um dos 72 nomes
de Deus na Cabala E a nível espiritual a abordagem mais profunda sobre a
ativação do Corpo de Luz em técnica e teoria. Trás inúmeros benefícios e curas,
assim como rejuvenescimento, expansão da consciência, ativação da prosperidade,
bílocação, etc.
Repita
esse Mantra todos os dias e em situações que sinta a real necessidade.
As
chaves dos futuros luminares são as glórias do “Trono da Mente Criadora",
que tem um compasso para todos os compassos:
“KODOISH, KODOISH, KODOISH ADONAI ‘TSEBAYOTH!” SANTO, SANTO,
SANTO É O SENHOR DAS LEGIÕES!
O Mantra Kodoish, Kodoish, Kodoish
Adonai Tsebayoth, une todos os biorritmos do corpo (personalidade encarnada)
com os ritmos espirituais do corpo do Eu Superior (Ajusta dor de Pensamento) de
modo que todos os sistemas circulatórios operem como um batimento do coração
cósmico. O Mantra Kodoish, Kodoish, Kodoish Adonai Tsebayoth deve ser feito
para discernir entre as forças celestiais espirituais e as “negativas”. A
saudação ativa um padrão de ressonância com o Trono do Pai que as “forças
negativas” não conseguem suportar quando cumprimentadas com essa saudação. Esta
saudação é tão forte que as “forças negativas” não conseguem permanecer nem por
um lapso de tempo na presença de sua vibração.
O Mantra
Kodoish, Kodoish, Kodoish Adonai Tsebayoth cria distorções
temporais-mentais-espirituais dentro do nosso corpo, que nos permitem crescer
de um pequeno microcosmo ao nível próximo da Divindade. O Mantra Kodoish,
Kodoish, Kodoish Adonai Tsebayoth é a chave da transformação e a vibração
central coordenando todas as vibrações com o veículo espiritual do homem.
Salientando particularidades e usos deste Mantra podemos definir que: Deve ser repetido em números múltiplos
de 7,
Une os
níveis inferiores de vibração com os níveis mais altos da criação,
A batida
do coração humano é marcada de acordo com a função do Kodoish, Kodoish, Kodoish
Adonai Tsebayoth,
Este
Mantra permite todo o sistema circulatório operar com a batida do coração
cósmico,
A
energia da Luz criada por este nome sagrado permite ao corpo experimentar a energia
direta dos Mestres de Luz,
Este
Mantra contém escalas adicionais de ressonância de cores, emanando 80 oitavas
acima e 80 oitavas abaixo do nosso planeta.
Kodoish
deve ser usado para discernir as forças negativas celestiais. Esta saudação
coloca em movimento um padrão de ressonância com o trono do Pai, ressonância
esta, que as “forças negativas” não podem utilizar quando são por ela
cumprimentadas. De fato, esta saudação é tão forte que as “forças negativas”
não conseguem permanecer, nem por um breve período de tempo, na presença dessa
vibração.
Quando
nós sentimos pressão e medo de origem desconhecida, é razoável admitir que esta
pressão esteja sendo causada pela “hierarquia negativa”. Para que as energias
opressivas sejam levantadas e afastadas simplesmente cante ou diga
repetidamente, o “Código Sagrado”.
Este
Mantra Sagrado ativa redes especiais de sintonização de ressonância com a
Irmandade da Luz e permite que a energia se junte para trabalho e culto mútuo.
A estrutura do código de Amor e Luz deste Mantra Sagrado está focalizado no 3o.
Olho – a semente de cristal, e lhe permite elevar esta semente de cristal ao
Conselho de Luz no Firmamento de Orión.
O poder
da Trindade do Kodoish, Kodoish, Kodoish, Adonai Tsebayoth pode criar um
hiper-vórtice ou um pilar de energia divina pelo qual o hiper espaço-tempo pode
ser atravessado por este corpo físico, nos colocando em ressonância com outros
níveis de inteligência divina.
Esta
fórmula também pode ser utilizada para invocar a Proteção Divina, uma vez que
esta expressão sagrada é uma conexão entre todas as hierarquias, como uma
Saudação da Irmandade com o Pai em comum. Ele cria um pilar de energia de
proteção que pode ser usado em situações práticas para resolver problemas,
curar e elevar a consciência e o que for preciso para projetar energia para
fazer o trabalho do Reino.
Quando
nós cantamos e visualizamos a trindade do Kodoish, Kodoish, Kodoish, Adonai
Tsebayoth, acima do nosso terceiro olho, junta-se a nós um coro das Alturas
conforme Seres Integrais de Luz nos mostram suas aparências. Conforme nós
continuamos a usar esta saudação, nós somos cumprimentados pela Irmandade e
Anfitriões do ofício de Shekinah (Espírito Santo), do Cristo e do Pai Divino. Kodoish,
Kodoish, Kodoish, Adonai Tsebayoth pode ser recitado antes e dormir e assim que
acordamos.
MANTRA
BUDISTA
Nam-Myoho-Rengue-Kyo
Ao recitarmos o mantra
Nam-Myoho-Rengue-Kyo em voz alta, a natureza de Buda se revela e se alegra e
nos acompanha. Se praticarmos diariamente, não haverá beco sem saída na vida.
NAM - Nam,
contração de Namu, que deriva do sânscrito NAMAS, significa "devotar"
ou a relação perfeita da vida da pessoa com a verdade eterna. Ou seja, dedicar
a própria vida ou relacionar-se com a verdade eterna da vida. Também significa
acumular infinita energia através desta fonte e tomar atitudes positivas
aliviando o sofrimento dos outros.
MYOHO - Myoho
literalmente significa Lei Mística.
MYO - significa
"místico", mas elimina qualquer sombra de milagre. É assim chamado
porque o mistério da vida é de inimaginável profundidade por tanto está além da
compreensão do homem.
HO - significa
"lei". A intrínseca natureza da vida é tão mística e profunda, que
transcende o âmbito de conhecimento humano. Por exemplo: o ser humano nasce
como um bebê, cresce e torna-se um jovem, depois um idoso e por fim morre. Isso
é obviamente, uma inquebrável lei regulando cada espécie de vida. Ninguém
jamais pode nascer adulto ou escapar desse ciclo, por mais que deseje.
RENGUE - Rengue
é a lei de causa e efeito. O budismo esclarece essa lei em todos os fenômenos
do universo, e é simbolizada pela Flor de Lótus (Ren, flôr e Guelótus, em japonês), pois
produz a semente (Causa) e a flor (Efeito) simultaneamente. Uma quantidade
enorme de todas as causas passadas formam o efeito da condição presente. Ao
mesmo tempo, o momento presente é a causa do futuro. Assim, a vida é a
continuação dos momentos combinados pela corrente de causa e efeito.
KYO - Finalmente
kyo que é a tradução do sânscrito Sutra, significando ensino, o ensinamento do
Buda, que é eterno. Também é a função e influência da vida, assim como a
transformação do destino, simbolizando a continuidade da vida através do
passado presente e futuro.
Saddharma
Pundarika Sutra é título original do Sutra de Lótus em Sânscrito. Ele foi
traduzido no ano 406 por Kumārajīva recebendo em chinês o nome de
Myoho-Rengue-Kyo. Onde Sad se torna Myo, Dharma, vira Ho Pundarika, que é flor
de lotus, vira Rengue E Sutra, que é ensino passa a ser Kyo. Nitiren Daishonin
nos aponta o ensino que contém o caminho para a iluminação, essa frase que
recitamos diariamente, o Nam-Myoho-Rengue-Kyo, que numa tradução livre seria o
algo como: Devotar-se ao Sutra de Lótus, ou Devotar-se à Lei Mística da Causa e
Efeito (exposta pelo Buda no Sutra de Lótus ).
O
Nam-Myoho-Rengue-Kyo cobre todas as leis, toda a matéria e todas as formas de
vida existentes no Universo. em outras palavras, é a vida do Buda que alcançou
a suprema Iluminação. Se expandirmos ao espaço ilimitado, é idêntica à vida do
Universo, e se condensarmos ao espaço limitado, é igual a vida individual dos
seres humanos.
A
natureza de Buda está exatamente dentro de cada um de nós. É o
Nam-Myoho-Rengue-Kyo. Quando entoamos o Daimoku a natureza de Buda dormente
dentro das nossas vidas é convocada. Invocado deste modo, o que desperta é o
Buda. Quando um pássaro numa gaiola canta, os pássaros voando no céu vêm para
baixo. Quando os outros pássaros se reúnem ao redor, o pássaro engaiolado
tentará escapar. Do mesmo modo se recitarmos a Lei Mística, o Nam-Myoho-Rengue-Kyo
em voz alta, a natureza de Buda se revela e se alegra e nos acompanha. Se
praticarmos corretamente, não haverá beco sem saída na vida. Uma vez que nos
baseamos na Lei Mística, podemos definitivamente transformar as nossas vidas
para o melhor e ultrapassaremos qualquer impasse. Em qualquer situação, seguir
essa lei absoluta com fé absoluta é, na verdade a base da nossa prática. Nam-Myoho-Rengue-Kyo!"
Mas,
se você se dispuser a colocá-lo em prática no seu dia a dia, o sentirá em sua
toda sua plenitude. Pegue pelo menos cinco minutos de cada um de seus dias e o
recite em voz ao meio tom. Faça isso e irá sentir a energia pulsando em seu
cardíaco. Recite-o por uma semana e veja o resultado em você.
MANTRAS
PARA OS CHAKRAS
LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, SHAM, OM
Existem mantras bija de gênero
neutro para ajudar a ativar cada um dos chakras.
Chakra Básico: Para equilibrar esse chakra, devemos observar e
sentir Sol nascente ou poente ou então sentar e sentir a terra. O mantra para
sua ativação é LAM e os alimentos que nos ajudam a alinhá-lo são os ricos em
carotenóides: acerola, cereja, maçã, melancia, morango, tomate, etc.
Chakra Umbilical: O contato com a natureza que devemos ter para
alinhar o chakra umbilical é observar a Lua, principalmente quando estiver
cheia, e sentir as águas, sejam naturais ou do próprio banho. A alimentação
ideal para seu equilíbrio é a ingestão de muitos líquidos, frutas e hortaliças
como a abóbora, tangerina, damasco, cenoura, mamão, laranja. O mantra que se
relaciona a este chakra é o VAM.
Chakra Esplênico ou do Plexo Solar: A harmonia desse chakra pode
ser conquistada através da observação da luz solar e de campos amarelos, como
os de trigo ou de girassóis. O mantra para ele é o RAM (Lê-se como o “R” na
palavra “cara”) e os alimentos que o equilibra são aqueles ricos em amidos e
carboidratos, como por exemplo batatas inglesas, bananas, abacaxi, milho e
melão.
Chakra Cardíaco: Este chakra pode ser equilibrado com passeios em
meio a campos verdes ou com a observação de flores cor-de-rosa. Seu mantra é o
YAM. Folhas, legumes e frutas verdes, como o alface, o abacate, o kiwi e o
limão, ajudam a alinhar esse chakra.
Chakra Laríngeo: O mantra que propicia a harmonização desse chakra
é o HAM (lê-se como na palavra carro, ou seja, “RRAM”). Outra forma de
equilibrá-lo é a observação do céu azul e o reflexo do céu na água. Se você
comer todos os tipos de frutas, das mais variadas cores, também estará
alinhando-o.
Chakra Frontal: Observe o céu noturno e sentirá esse chakra estar
cada vez mais equilibrado. O som mântrico que o harmoniza é o SHAM e os
alimentos responsáveis por sua harmonia são aqueles ricos em vitamina B, como
framboesa, figo, uva roxa, jabuticaba, amora. Também recomenda-se a ingestão de
chás refrescantes, como os de hortelã e menta.
Chakra Coronário: Para equilibrar este centro energético,
responsável por nosso contato com o divino, devemos observar o horizonte e/ou
chegar ao alto de uma montanha. Podemos, também, comer alimentos ricos em
vitamina B e flavonóides, como aipim, alho, banana, cebola, graviola, pêra,
entre outros. O mantra deste chakra é o som universal OM.
Lembre-se de que acordar os
nossos Chakras é despertar a riqueza que diferencia o ser humano das outras
formas de manifestação vivas.
Aproveito a oportunidade para
deixar um breve exercício, que pode ser feito todos os dias de manhã para nos
ajudar a alinhar todos os nossos centros energéticos.
Exercício para o equilíbrio dos chakras
Sente-se ou deite-se
confortavelmente.
Respire profundamente, relaxe, e
sinta cada parte de seu corpo.
A partir disso, Comece a entoar
os mantras na seguinte ordem, concentrando sua energia em cada um dos chakras:
LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, SHAM, OM
Repita os mantras até se sentir
a energia fluir de forma harmônica por todas as partes de seu corpo.
(Lembre-se que o HAM se lê como na palavra carro, ou
seja, “RRAM” e o RAM tem o “R” como na palavra “cara”)
Equilíbrio Chakras
Prática para o equilíbrio dos chakras.
1-
Faça a preparação do ambiente, e o rosário para relaxamento.
2-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
3-
Coloque seu propósito inicial, a intenção. (Equilíbrio)
4-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Deus,
Mentores etc).
5-
Visualização: Visualize a cada três contas do rosário um chakra com a cor e entoe
o mantra correspondente, visualize também o chakra girando no sentido horário,
começando pelo chakra básico. Após acabar a visualização com todos os chakras,
você poderá continuar visualizando todos novamente e no final todos
simultaneamente girando com suas respectivas cores ao mesmo tempo, formando um
intenso arco-íris.
CHAKRA
BÁSICO - Mentalize no Chakra Básico, localizado na altura dos órgãos genitais,
um cone de energia na freqüência vermelha que se expande em direção ao centro
da Terra. E entoe o Mantra Lam.
CHAKRA
UMBILICAL - Mentalize no Chakra Umbilical, localizado na altura do umbigo, um
cone de energia na freqüência laranja. E entoe o Mantra Vam.
CHAKRA
ESPLÊNICO - Mentalize no Chakra Esplênico, localizado na altura do baço, um
cone de energia na freqüência amarela que se expande. E entoe o Mantra Ram.
CHAKRA
CARDÍACO - Mentalize no Chakra Cardíaco, localizado na altura do coração, um
cone de energia na freqüência verde que se expande. E entoe o Mantra Yam.
CHAKRA
LARÍNGEO - Mentalize no Chakra Laríngeo localizado na altura da garganta, um
cone de energia na freqüência azul celeste que se expande. E entoe o Mantra
Ham.
CHAKRA
FRONTAL - Mentalize no Chakra Frontal, localizado entre os olhos, um cone de
energia na freqüência azul índigo que se expande. E entoe o Mantra Om.
CHAKRA
CORONÁRIO - Mentalize no Chakra Coronário, localizado no topo da cabeça, como
uma coroa, um cone de energia na freqüência violeta que se expande e se contrai
no sentido vertical ligando-se ao CENTRO DO UNIVERSO. E entoe o Mantra Aum.
Selamento: Selar seu trabalho de luz feito no rosário,
agradecendo a todos os seres de luz envolvidos na oração. Pedindo para que tudo
se REALIZE se REALIZE se REALIZE Conforme seu merecimento, ou melhor, se
houver.
MANTRA
GAYATRI
Om bhūr bhuva svar
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhīmahi
dhiyo yo nah prachodayāt
Traz a sabedoria divina para
aqueles o entoam com devoção e constância. Na Índia o Gayatri Mantra é um dos
mais cantados, pois em suas sílabas reside a essência dos Vedas. É considerada
a essência de todos os mantras.
A pronúncia do Mantra em
português:
OM BURBU VAA SUAA
TATSA VITUR VARENN IAMMM
BARGOOO DE-VASSIA DII-MARRIIII
DIOIO NAA PRATCHO DAIAT
Tradução:
"Ó grande luz do universo
Ó grande removedouro da dor e da tristeza
Descei vossa luz ao nosso intelecto
Para que possamos saber a direção correta"
Entre
todos os milhões de mantras compilados e guardados nos arquivos do Extremo
Oriente, o mantra Gayatri é universalmente considerado a essência
de todos os mantras. As palavras sanscríticas contêm a vibração
essencial das esferas superiores de luz brilhante e também todo o seu poder e
potencial espiritual. O mantra Gayatri possui muitos milhares de anos de idade
e foi descoberto e difundido por um santo (rishi) hindu chamado Vishwamitra, um
rei que se empenhou arduamente para obter poder espiritual.
Na
Índia o Gayatri Mantra é um dos mais cantados pois em suas sílabas
reside a essência dos Vedas, a literatura sagrada da Índia. O Mantra está todo
relacionado ao aspecto iluminador e todo abrangente de Brahman. Em verdade, o
mantra nos mostra a natureza essencial de toda a existência. A Deusa Gayatri é
uma das formas femininas do Deus Brahma, de Vishnu e Shiva. Ela representa a
base, o substrato de toda a existência. Ela é a "expansão" do OM ou a
energia que o movimenta. Num estudo mais aprofundado, o mantra se revela como
sendo a representação do Sol Espiritual ou a Luz da Consciência.
O mantra
Gayatri traz a sabedoria divina para aqueles o entoam com devoção e
constância. A sabedoria e a direção divina são coisas muito importantes para
pedirmos a Deus. A sabedoria está no plano espiritual e este mantra é uma das
mais fantásticas chaves para conquistar este poder. Este mantra utiliza o poder
do chakra da garganta para ativar o chakra da coroa. Esse efeito, nos traz mais
do que sabedoria, traz-nos a capacidades de atuarmos mais como Alfa e menos
como Ômega.
MANTRA
OM
O mantra OM é um grande
purificador elimina a ansiedade, tensões, substituindo a inquietude da mente
pela paz e alegria interior.
O mantra
OM é o som primordial que contém todos os outros sons e do qual toda a
criação surgiu. Segundo as escrituras indianas, é a sílaba mística, o corpo
sonoro de Deus. É a essência interior de todos os mantras. É a palavra sagrada
da qual emana todo o universo. OM é uma invocação, uma bênção, é a
vibração da própria alma. Escreve-se AUM, mas se pronuncia OM. É
o símbolo da Divindade Suprema. As três letras representam os três aspectos de
Deus: Deus Criador, Deus Conservador, Deus Transformador. É a Trindade da
Unidade. Uma maneira fácil e poderosa para purificar a mente, a fala e as ações
é repetir o mantra, o nome de Deus. Quando
você repete com sinceridade e com regularidade, você obtém os frutos e
benefícios desta prática. Com a repetição do mantra você aprende a esvaziar sua
mente, limpando-a de tantos pensamentos desnecessários. Como dizem os sábios
indianos: "a eficácia psicoterapêutica do OM é considerada sem limites".
O mantra é um grande purificador e
elimina a ansiedade e tensões, substituindo a inquietude da mente pela paz e
alegria interior.
Faça-o 108 vezes com seu Japamala, todos os dias
durante o mês de julho.
Como
entoar o mantra OM
Inspire e ao expirar entoe o
mantra OM... Deixe o som sair bem prolongado... Dê uma pausa para inspirar e
expirar e continue... Inspire e expire, ressonando a sílaba OM... O som parte
da garganta e termina nos lábios cerrados. Entoe o mantra quantas vezes quiser,
o tempo que quiser. Entregue-se ao som do mantra OM...
O
OM pode ser emitido de forma audível somente na exalação, podendo ser entoado
mentalmente durante a inalação, intensificando a paz mental.
Ao
cantar ou entoar esta sílaba sagrada, que é a raiz de todos os mantras,
experimente o som da criação ressoando no seu interior. Ao repetir o mantra OM,
sinta a energia criadora divina que mora também em seu coração. Preste atenção
na vibração energética que acontece durante a vocalização. Depois fique em
silêncio por alguns instantes. Sinta a paz que este mantra traz para sua mente.
Dica: Para potencializar a prática visualize em seu 3º olho o Yantra
(Símbolo do mantra OM) use a imagem como uma ferramenta para se concentrar
mais. A imagem se sobrepõe à vibração do mantra e se funde com ele. Outra
Dica: Sempre que possível eu deixo
o mantra Om tocando em minha casa, mesmo quando eu saio ou estou fazendo outras
atividades, pelo menos 1 vez ao dia ou quando sinto necessidade. O ambiente
fica sanado, purificado e exorcizado com OM, isto atrai sorte, saúde,
prosperidade e paz duradoura, OM ilumina a sua luz e da casa! O ambiente fica
impregnado de paz e bons fluídos.
MANTRA
OM
MANI PADME HUM
O mantra abre a mente para o
amor e compaixão e a conduz ao despertar. Mantra para Avalokitesvara e Kuan Yin
os budas da compaixão.
Tradução: Recebemos
a Jóia da consciência no coração do Lótus. Significa Recebemos a jóia da
consciência divina, no centro do nosso chakra da coroa.
Ao
recitarmos o Mani Mantra, estamos penetrando a mesma roda metafísica que os
Mestres Ascensos e não Ascensos da Grande Fraternidade Branca que estão
constantemente empurrando - a Roda da Evolução Espiritual da humanidade. Este
mantra tem sua origem na Índia e de lá foi para o Tibet. Os tibetanos não
conseguiram entoá-lo da mesma forma, mudando sua pronuncia para: OM MANI PEME
HUNG este é o mantra mais utilizado pelos budistas tibetanos.
O
mantra OM MANI PADME HUM, é fácil de pronunciar e poderoso pois contém a
essência de todo o ensinamento. Muito tem sido escrito sobre este mantra e é
impressionante que apenas seis silabas possam atrair tanto comentário
importante. De acordo com Dalai Lama, o propósito de recitar este mantra é
transformar o corpo impuro de suas palavras e mente, no puro e louvado corpo,
palavra e mente de um Buda.
O som de cada silaba é visto
como tendo uma forma paralela espiritual. Fazer o som de cada silaba portanto,
é alinhar a si mesmo com aquela qualidade espiritual particular e para se
identificar com isto. Existe também um grande numero de outros beneficio que
resultam da repetição deste mantra, incluindo a produção do mérito e destruição
do carma negativo.
OM - A primeira silaba,
recitá-la o abençoa para atingir a perfeição na pratica da generosidade. MA -
Ajuda a aperfeiçoar a pratica da ética pura. NI - Ajuda a atingir a perfeição
na pratica da tolerância e paciência. PAD - Ajuda a conquistar a perfeição na
pratica da perseverança. ME - Ajuda a conquistar a perfeição na pratica da
concentração. HUM - Ajuda na conquista da perfeição na pratica da sabedoria. A
senda das seis perfeições é a senda de todos os budas. Cada uma das seis
silabas elimina um dos venenos da consciência humana.
OM - Dissolve o orgulho MA - Liberta do
ciúme e da luxuria. NI - Consome a paixão e os desejos PAD - Elimina a
estupidez e danos. ME - Liberta da pobreza e possessividade. HUM - Consome a
agressão e o ódio.
Ao recitar este mantra, o
meditante também pode conseguir as qualidades do Chenrezig, o bodhisatva da
compaixão, conhecido na tradição Mahayana como Avalokitesvara. Parece-nos que
Chenrezig, Avalokitesvara e Kuan Yin são os nomes do mesmo buda da compaixão.
Desta forma o mantra é imbuído
com a capacidade de purificar nossa mente de sua obscuridade. O mantra abre a
mente para o amor e compaixão e a conduz ao despertar. Cada uma das seis
silabas sagradas retêm um efeito purificador genuíno.
OM - Purifica o corpo MA - Purifica a
palavra NI - Purifica a mente PAD - Purifica as emoções ME - Purifica as
condições latentes HUM - Purifica o véu que encobre o conhecimento
As seis silabas sagradas OM MANI
PADME HUM, são a essência das cinco famílias de budas secretos. São a fonte
para todas as qualidades e profunda alegria. É a senda que conduz a uma elevada
existência para a liberdade da alma.
MANTRA
TIBETANO
OM TARE TUTARE TURE SOHA
Esse mantra nos ajuda a eliminar
as interferências internas como medo e ressentimento. Traz proteção, fé e
coragem. Em tibetano, Tara é conhecida como Drolma
a Salvadora, pois ela é a manifestação da energia feminina da mente iluminada:
a sabedoria. Tara Verde é a energia feminina da intuição, da criação. Ao
desenvolver essa energia dentro de nós, teremos mais vitalidade e disposição
para realizar nossos projetos de vida, pois Tara elimina os obstáculos mentais
criados pelo medo e pela preguiça. A energia de Tara nos ajuda a colocar
velozmente as idéias em ação. Uma idéia não colocada em prática é apenas um
pensamento. Quando colocamos nossas idéias em ação, damos vida e energia para
os nossos pensamentos. Recitar o seu mantra nos ajuda a eliminar as
interferências internas como medo e ressentimento. Traz
proteção, fé e coragem. OM significa os sagrados corpo, fala e mente de
Tara. TARE Aquela que liberta do sofrimento verdadeiro. TUTTARE que
elimina todos os medos. TURE que
concede todo o sucesso. SOHA significa possa o significado do mantra
enraizar-se em minha mente. A prática de recitar mantras é especialmente
valiosa nos dias de hoje, porque é simples e direta. Tudo o que precisamos
fazer é relaxar o máximo possível enquanto repetimos ritmicamente as sílabas do
mantra, em voz alta ou silenciosamente.
Meditação simplificada da divindade Tara Verde.
Inicialmente,
foque seu problema e peça clareza à Tara Verde. Peça para que você e todos os
seres reconheçam a natureza verdadeira de si mesmos, e que o sofrimento do medo
se extinga. Visualize, então, Tara Verde sendo manifestada por uma forte luz
Verde Esmeralda, logo à sua frente, enquanto recita o mantra de Tara Verde: OM
TARE TUTTARE TURE SOHA. Você pode cantá-lo ou recitá-lo. Conforme você se
concentra em seus pedidos à Tara Verde, visualize a luz à sua frente se
intensificando, penetrando no topo de sua cabeça e preenchendo seu corpo de luz
verde, purificando suas dúvidas e medos, realizando seus pedidos. Quando se
sentir calmo e seguro, visualize esta forte luz verde, a manifestação da
energia de Tara Verde, descendo agora pelo topo de sua cabeça, passando pela
garganta, até fundir-se no interior de seu coração. Assim, a sua mente e a de
Tara Verde estão em união. Permaneça nesse estado o tempo que puder, cultive o
sentimento de confiança de que sua meditação foi realizada com sucesso.
Oração a Tara.
Om, eu e todos nos
prostramos diante da libertadora, da completamente realizada, sublime
subjugadora. Prostro-me diante da gloriosa mãe que liberta com tare; Vós sois a
mãe que elimina todos os medos com tuttare; Vós sois a
mãe que concede todo o sucesso com ture; A soha e às
outras sílabas oferecemos a mais eminente homenagem.
PRÁTICA PARA AGRADECIMENTO
1-
Faça a preparação do ambiente, e o rosário para relaxamento.
2-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
3-
Coloque seu propósito inicial, a intenção. (Agradecimento)
4-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Deus,
Mentores etc).
6-
A cada conta do Japamala, faça um agradecimento.
(1)-
Agradeço a Deus, Agradeço ao Universo, Agradeço aos meus pais, Agradeço a minha
família, Agradeço a minha vida etc. Deixe vir naturalmente em sua mente os
agradecimentos.
(2)-
Sou grata (o) a vida, por me oferecer tudo o que preciso. O ar que respiro, a
água que sacia a minha sede, o fruto da terra que me sustenta, o sol que me
aquece e etc.
Você
poderá, repetir os agradecimentos até completar as 108 contas.
Dicas:
Se preferir faça a Oração de Gratidão com seu Mala.
(Senhor!).
Obrigada
Pela
água que bebo, pela comida que como e pelo ar que respiro!
Obrigada
Por
eu poder ver, ouvir, sentir, tocar, falar, andar e pensar!
Obrigada
Por
me permitir trabalhar, empregar e ajudar!
Obrigada
Pelo
céu, pela terra e pelo mar!
Obrigada
Por
tudo que me deste ontem, pelo que me deu hoje.
E
pelo que vai me dar amanhã!
Obrigada
Pela
saúde, juventude, beleza, talentos e qualidades físicas e mentais.
Obrigada
Por
me proteger, iluminar e me guiar sempre!
Obrigada
Pela
luz, paz, prosperidade, harmonia, sabedoria, saúde em minha família,
Amizades
e em tudo que me rodeia!
Obrigada
Pelo
amor que tenho no coração e na minha alma
Obrigada
Por
me ensinar a amar incondicionalmente e sem apego!
Obrigada
Pela
vida! E por assumir o comando dela.
Obrigada
Por
tantas bênçãos e graças, Senhor!
Obrigada
Por
todos os milagres e maravilhas, Deus!
Obrigada
Por
me amar...
PRÁTICA PARA ALCANÇAR OS SEUS OBJETIVOS
A visualização é uma das formas
mais poderosas para colocar a Lei da Atração para trabalhar para você em prol
seus objetivos e sonhos que você quer atrair para sua vida.
1-
Faça a preparação do ambiente, e o rosário para relaxamento.
2-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
3-
Coloque seu propósito inicial, a intenção. (Alcançar meus objetivos)
4-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Deus,
Mentores etc).
5-
Visualização: Visualize a cada conta do seu mala o seu objetivo como se você já
tivesse obtido as coisas que você quer conquistar.
Como
seria alcançá-lo. Imagine isso acontecendo e observe como você se sente. Desde
já então agradeça por ter recebido essa dádiva
6-
Afirmação: Em conjunto conforme você visualiza, diga uma ou mais das seguintes
afirmações.
VOU CONSEGUIR TUDO O QUE EU QUERO E
DESEJO, POIS SOU MERECEDOR
7- Selamento: Selar seu trabalho de luz feito no
rosário, agradecendo a todos os seres de luz envolvidos na oração de conecção.
Pedindo para que tudo se REALIZE se REALIZE se REALIZE Conforme seu merecimento
ou melhor se houver.
Dicas: No final coloque seu desejo em uma Bolha e
visualize ela subindo em direção ao Universo
PRÁTICA PARA CURA FÍSICA
1-
Faça a preparação do ambiente, e o rosário para relaxamento.
2-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
3-
Coloque seu propósito inicial, a intenção. (Cura física)
4-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Mentores
etc).
5-
Visualização: Respire luz curativa verde, indo até suas células, órgãos e
espalhe essa luz por todo seu corpo, leve anticorpos ao seu sistema
imunológico, e visualize as partes do seu corpo que necessitam de cura, sendo
restabelecidas e curadas, voltando a funcionar perfeitamente.
6-
Afirmação: A cada conta do seu mala, conforme você visualiza, diga uma ou mais
das seguintes afirmações.
(1)-
Eu Sou merecedora da Cura Divina.
(2)-Estou
a cada dia mais saudável e curada.
(3)-Minha
saúde está cada dia melhor.
(4)-Recupero
minha saúde perfeita, pois sou merecedora da Cura Divina.
(5)-A
força Curativa de Deus, penetra em mim agora, e me cura instantaneamente. Já me
sinto curada.(o).
Faça
108x
7- Selamento: Selar seu trabalho de luz feito no
rosário, agradecendo a todos os seres de luz envolvidos na oração de conecção.
Pedindo para que tudo se REALIZE se REALIZE se REALIZE Conforme seu merecimento
ou melhor se houver.
Dicas: Se você for Reikiano, você poderá visualizar os
símbolos de Cura em cada conta.
Você pode também assoprar luz curativa em seu rosário,
e depois colocá-lo sobre a região do seu corpo que necessita de cura.
PRÁTICA PARA FORTALECIMENTO INTERIOR E
PROTEÇÃO.
Coloque
a Intenção antes de iniciar o seu rosário.
A
cada conta do Japamala faça o mantra AMOR.
Inspire
luz rosa, visualize essa luz chegando em seu Chakra Cardíaco.
Retornando
através do esôfago, e saindo juntamente com o Mantra (amor) através da boca.
Recite
o Mantra da seguinte forma: AAAAAMMMOOOORRRR (amor)
Conforme
essa luz rosa sai através da boca, junto com o mantra.
Visualize
essa luz envolvendo toda sua aura, e te fortalecendo.
Este
mantra é muito eficaz, para manter seu campo vibratório fortalecido e
protegido.
PRÁTICA PARA PERDOAR
1-
Faça a preparação do ambiente, e o rosário para relaxamento.
2-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
3-
Coloque seu propósito inicial, a intenção. (Perdoar alguém)
4-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Mentores
etc).
5-
Visualização: Visualize a pessoa a qual esteja precisando perdoar. E envie luz
violeta à pessoa, com a intenção de que seja dissolvido todas as magoas entre
vocês.
6-
Afirmação: A cada conta do Japamala em conjunto conforme você visualiza a
pessoa, diga uma das seguintes afirmações. Faça 108x.
EU LHE PERDOEI (Diga o nome da pessoa), E
VOCÊ ME PERDOO. SOMOS UM SÓ PERANTE A DEUS.
DEUS O (A) PERDOA (Diga o nome da
pessoa), PORTANTO EU TAMBÉM O (A) LHE PERDÔO. DA MESMA FORMA QUE DEUS ME PERDOA
EU TAMBÉM LHE PERDOO E TE LIBERTO, SIGA EM PAZ.
7- Selamento: Selar seu trabalho de luz feito no
rosário, agradecendo a todos os seres de luz envolvidos na oração de conecção.
Pedindo para que tudo se REALIZE se REALIZE se REALIZE Conforme seu merecimento
ou melhor se houver.
MANTRA
CHAMA VIOLETA
EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA
EU SOU A PUREZA QUE DEUS DESEJA
É um Mantra de alta freqüência
vibratória que penetra no núcleo do átomo, atravessa nossas células, transmuta
estados mentais e regenera células envelhecidas ou doentes. Ela consome o Carma
de nossas vidas passadas, um a um, camada por camada, além de contatar a memória
de vidas anteriores, purificando seus registros.
PRÁTICA PARA TRANSMUTAÇÃO ENERGÉTICA
CHAMA VIOLETA
1-
Faça a preparação do ambiente, e o rosário para relaxamento.
2-
Segure seu rosário com a mão direita, com os dedos polegar e do meio.
3-
Coloque seu propósito inicial, a intenção. (Transmutar energias negativas em
positivas)
4-
Faça sua oração, e conecção com os seres de Luz. (Anjos, Mestres, Mentores
etc).
5-
Visualização: Imagine que uma luz violeta (cor do 7º chakra) vem do alto, e
esta luz emana uma nuvem violeta, bem colorida ao seu redor.
A cada conta do Mala inspire a
cor violeta e imagine essa cor entrando pelo nariz e preenchendo todo o corpo
lentamente. Depois na próxima conta, expire uma fumaça cinza (quando a fumaça
cinza sai do corpo, leva junto toda a carga negativa que você atraiu durante o
dia).
Você pode visualizar uma espiral
de chama Violeta, transmutando todas as sua dificuldades, suas limitações, seus
atos, sentimentos e pensamentos negativos. E entoar um dos mantras abaixo.
MANTRAS
EU SOU um Ser de Fogo Violeta
EU SOU a Pureza que Deus Deseja.
OU
EU SOU O FOGO VIOLETA COM A CHAMA DO 7º RAIO,
EU SOU A ELEVAÇÃO NA LIBERTAÇÃO DA MINHA
ALMA.
7- Selamento: Selar seu trabalho de luz feito no
rosário, agradecendo a todos os seres de luz envolvidos na oração de conecção.
Pedindo para que tudo se REALIZE se REALIZE se REALIZE Conforme seu merecimento
ou melhor se houver.
O Solvente Cósmico
Universal.
A Chama
Violeta sendo uma ação do sétimo raio da consciência de Deus, um aspecto do
Espírito Santo, é uma energia de alta freqüência vibratória que penetra no
núcleo do átomo, atravessa nossas células, transmuta estados mentais e regenera
células envelhecidas ou doentes. A Chama Violeta transmuta as energias
negativas acumuladas em nosso ser, desde a primeira encarnação. Ela consome o
Carma de nossas vidas passadas, um a um, camada por camada, além de contatar a
memória de vidas anteriores, purificando seus registros.
A Chama
Violeta é uma das maiores dádivas que Deus concedeu à humanidade. Esta energia
de freqüência elevada penetra o nosso sistema nervoso, nosso coração, nosso
cérebro, aumentando assim a nossa energia, e assegurando-nos uma vida melhor. Quando
a Chama Violeta entra em contato com nossos pensamentos e sentimentos negativos
– estresse, raiva, depressão – dissolve-os e gera harmonia e positividade.
Como usar a Chama
Violeta
A Chama
Violeta é pratica e fácil de usar. A forma mais poderosa de usá-la é através da
visualização enquanto você recita em voz alta os mantras, afirmações e
decretos. Ele é cantado 108x. Faça 1 Volta completa em seu rosário – 1 vez ao
dia. Dicas: Sempre que eu recito esse Mantra, costumo bocejar e lacrimejar
várias vezes, creio que seja totalmente normal, pois acredito que estou me
purificando energeticamente, então sempre deixo um lenço de papel ao meu lado,
para assoar o nariz e secar as lagrimas que surgem.
MANTRA DE INVOCAÇÃO DO
LÓTUS KUAN YIN
NAMO KUAN SHIH YIN PU’SA
Este é o
mantra de invocação do Lótus Sagrado, se você quiser entrar nessa sintonia
comece a entoá-lo no seu dia a dia. Viva o agora, confie em Kuan Yin e se não
conseguir confiar, peça a ela que o faça confiar, peça fé e confiança todos os
dias, pois ela tem um jeito muito objetivo de nos provar que está por perto.
Quando você tiver fé o suficiente, somente pronunciar seu nome será bastante
para que qualquer mal desapareça e a perfeição se manifeste em sua vida. Ao pronunciarmos um mantra com
respeito e devoção, formas pensamento emanadas pelo som produzido, se unem à
formas idênticas emitidas por todos que entoam o mesmo mantra, no tempo e no
espaço, criando um campo vibracional muito poderoso e retornam ao ponto de
origem, ou seja, às pessoas que pedem pelas bênçãos do mantra e o cantam com fé.
Esse
mantra chama ou invoca a presença de Kuan Yin dentro do devoto.
Também é
cura para o coração.
Eu me refugio na Luz de
Kuan Yin
Saudações à Kuan Yin, a
mais Compassiva e Misericordiosa Bodhisattva
Repetir
esse mantra em múltiplos de 108x.
Significado:
Eu me refugio na Luz de Kwan Yin.
Eu Chamo pela Bodhisattva Kuan Yin, Aquela que vê e ouve o
sofrimento do Mundo.
Namo (Sânscrito) - uma
homenagem ao Sagrado nome de Kuan Yin, Salve !
Kuan (Chinês) - aquela que cuida e observa
Shih (Chinês) - o mundo
Yin (Chinês) - Som / Voz
Pu’as (Sânscrito) – Bodhisattva
Poderoso
mantra da Amada Kuan Yin. Ao pronunciarmos um mantra com respeito e devoção,
formas pensamento emanadas pelo som produzido, se unem à formas idênticas
emitidas por todos que entoam o mesmo mantra, no tempo e no espaço, criando um
campo vibracional muito poderoso e retornam ao ponto de origem , ou seja, às
pessoas que pedem pelas bênçãos do mantra e o cantam com fé.
Mantra de Kuan
Yin: NAMO KUAN SHIH YIN PU’SA
Pronuncia Fonética: NAMÓ
GUAN-CHEER-IIN PUSSÁ
MANTRA PARA GANESHA
Ganesha
é o Mestre do Conhecimento, da Inteligência e da Sapiência. É aquele que
proporciona a potência espiritual e a inteligência suprema. É o grande
removedor dos obstáculos, Guardião da Riqueza, da Beleza, da Saúde, do Sucesso,
da Prosperidade, da Graça, da Compaixão, da Força e do Equilíbrio.
Este
mantra é um dos mais poderosos e conhecidos
no hinduismo . É uma invocação a Ganapati (outro nome de Ganesha) e
serve para remover os obstáculos, tanto materiais, emocionais e espirituais.
Este mantra atua muito rápido, vale a pena experimentar. Para se obter um resultado efetivo e rápido
aconselha-se cantá-lo diariamente 108 vezes.
OM GAM GANAPATAYE NAMAHA
Pronúncia:
Om gam ganapataei namarã
“Om e saudações àquele que remove
obstáculos do qual Gam é o som seminal
MANTRAPARA SHIVA
OM NAMAH SHIVAYA
OM NAMÁ CHIVÁIA
Este
é o Grande Mantra da Salvação e Significa:
“Eu invoco/
confio/ honro e me curvo à luz do Senhor Shiva”
É
um mantra é composto fisicamente de sílabas soadas de forma a influenciar o sistema
humano, vibra afetando a matéria física, emocional e mental. Conforme os vedas
o mantra Om Namah Shivaya é o corpo do Senhor Nataraja, o Dançarino Cósmico. É
o lar de Shiva. As cinco letras de "Namah Shivaya" significam as
cinco ações do Senhor: criação, preservação, destruição, o ato de ocultar e a
benção; significam também os cinco elementos e toda a criação através da
combinação deles.
Om
Namah Shivaya é parte central e a mais importante de um antiqüíssimo mantra: o
mantra original que precedeu a criação.
OM NAMAH SHIVAYA, o maha mantra de Shiva, foi o principal mantra utilizado por
Haidakhand Bhole Baba, faz parte do centro nevrálgico de seu ensinamento.
Babaji enaltecia seu poder de purificação, iluminação, imortalidade e redenção,
ensinava sobre seu indescritível poder para destruir obstáculos, criar alegria
e felicidade e formar uma ponte de ligação com Shiva. Dizia que seu poder era
maior que o de uma bomba atômica. Recomendava sua repetição constante durante a
meditação, o trabalho, o descanso e até mesmo durante sono e os sonhos.
São milhares os depoimentos de pessoas relatando os
efeitos extraordinários provocados pelo uso constante deste mantra.
As
pessoas que buscam se auto transformar devem cantar mantras para Shiva, e
manter uma conduta de vida austera.
PRECES TIBETANAS
Todas as
práticas de mantras e Preces Tibetanas começa pela tomada de Refúgio e
Bodhitchita e termina com o oferecimento do mérito, por mais simples que ela
seja.
Buddha Amitaba
Prece de aspiração para renascer na terra pura.
Guru Rinpoche
Reza a Guru Rinpoche para afastar obstáculos.
No
Buddha, no Dharma e na sublime sangha, eu tomo refúgio até o despertar Pelo
merito produzido pela minha prática da generosidade e das demais virtudes(ética,
paciência, perseverança, concentração e sabedoria), eu possa realizar o estado
de Buddha pelo bem de todos os seres.
Possam
todos os seres possuir a felicidade e as causas da felicidade. Possam todos os
seres ser separados do sofrimento e das causas do sofrimento. Possam todos os
seres nunca mais perder a verdadeira felicidade desprovida de todo sofrimento. Possam
todos os seres residir na grande equanimidade Desprovida de todo apego e
aversão parciais.
O
maravilhoso Buddha de Luz Infinita; à sua direita o Senhor da Grande Compaixão
(Tchenrezig) e à sua esquerda o Bodhisattva de Grande Poder (Vajrapani). Estão
todos rodeados por incontáveis Buddha e Bodhisattvas. Há felicidade e alegria,
miraculosas e incomensuráveis neste domínio de Buddha chamado Dewatchen; Imediatamente,
quando eu deixar esta vida, Sem a interrupção de um outro renascimento, possa
eu lá nascer e ver a Face de Luz Infinita (Amitabha). Tendo feito esta prece de
aspiração, possa eu ser abençoado por todos os Buddhas e Bodhisattvas das dez
direções, com uma realização sem obstáculos.
Precioso
Guru, buda dos três tempos Mestre das realizações, grande felicidade Trakpotsel,
que dissipa os obstáculos e submete os demônios Eu vos suplico De conceder-me
as vossas bençãos Pacificar os obstáculos exteriores, interiores e secretos Abençoe-nos
e que nosso votos se realizem espontanteamente.
Como
todos os seres que preenchem o espaço que foram nossas mais eu pelo ao Lama,
Precioso Buda Como todos os seres que preenchem o espaço que foram nossas mais
eu pelo ao Lama, onipresente corpo de vacuidade (Dharmakaya) Como todos os
seres que preenchem o espaço que foram nossas mais eu pelo ao Lama, a grande
felicidade do Corpo de Regozigo (sambogakaya) Como todos os seres que preenchem
o espaço que foram nossas mais eu pelo ao Lama, a compaixão do Corpo de
Emanação
Que pelo
mérito desta prática, Tendo alcançado o estado de buda e Vencido os inimigos,
as ações negativas, Sejam os sêres liberados dos oceanos das existências que
agitam as ondas do nascimento, da doença, da velhice e da morte! Que essa prece
se realize o mais rápido possível.
